Gezondheidsblogs
Blijf gezond met onze tips!
Chiropractie bij een nekhernia
Heb je last van een nekhernia? Chiropractie kan de klachten verhelpen! Lees hier meer.
Een opgeblazen gevoel, het gevolg van een verstoorde aansturing van uw darmen?
Heb je last van een opgeblazen gevoel? Wij stellen de verstoorde aansturing van uw darmen vast en verhelpen de klachten. Lees hier meer.
Chiropractie: voor iedereen die van dansen houdt
Heb je moeite met dansen door mobiliteitsklachten? Lees hier wat chiropractie voor jou kan betekenen!
Pijn tussen de schouderbladen: oorzaken en
handige tips voor verlichting
Voel je weleens een zeurende, stekende of beklemmende pijn tussen jeschouders?Pijn tussen de schouderbladen komt...
Last van een burn-out? Probeer deze tips.
Een burn-out komt steeds vaker voor en op jongere leeftijd. Door de enorme werkdruk zijn er zelf al jongeren tussen de...
Gezonde leefstijl
De feestdagen zitten erop. Voor veel mensen dé reden om te beginnen met een gezonde leefstijl. Je hebt zelf ook vast...
Hoe verminder je stress? 5 tips om beter te ontspannen.
Iedereen heeft te maken met stress. Dit is een natuurlijke reactie van je lichaam om je alert te maken. Je...
Slaaptekort: 7 eenvoudige tips voor een
betere nachtrust
Een goede nachtrust is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Lig jij weleensurenlang naar het plafond te staren? Ben je...
Last van een winterdepressie? Tips die helpen.
De winter is een tijd van knus op de bank zitten, warme chocolademelk en kou. De zon komt later op en de dagen worden...
De beste tips voor een goede weerstand
Nu de ‘r’ weer in de maand zit, is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Veel mensen krijgen in de...
Stress: sluipmoordenaar van het lichaam
Stress is een ware sluipmoordenaar van het lichaam. Helaas ervaren de meeste mensen met enig regelmaat een vorm van...
Slijtage heup: hoe klachten te verminderen
Heupklachten komen niet alleen voor bij oudere mensen. Integendeel, ook jongere mensen kunnen door uiteenlopende...
Knieklachten: wat kun je doen?
Er bestaan een heleboel knieklachten die enerzijds lang kunnen aanhouden en anderzijds zo nu en dan opkomen. De knie...
Kopzorgen om hoofdpijn
Hoofdpijn behoort tot één van de meest voorkomende pijnklachten bij de mens. Dat is ook niet zo verwonderlijk, want er...
Wat zijn precies de schildklier klachten?
De schildklier zit aan de voorkant van de hals, bij mannen onder de adamsappel. Wat weten we eigenlijk van dit...
Over de hernia: herkennen en voorkomen
De hernia kenmerkt zich door een vervelende pijnervaring, meestal in de onderrug. Het is één van de meest voorkomende...
Last van een tennisarm? Dit kun je doen
Bij veel mensen met een kantoorbaan of een repeterend beroep is het een bekende vorm van pijn: de zogeheten tennisarm....
Duizeligheid: soorten, oorzaken & tips
Een draaierig gevoel, licht in je hoofd of een verstoring in evenwicht: we hebben allemaal weleens last van...