De beste tips om op een gezonde manier af te vallen

De beste tips om op een gezonde manier af te vallen

Overgewicht is een veel voorkomend probleem, ook in Nederland. We eten steeds slechter en bewegen minder. Wil jij ook een paar kilo kwijt en lukt het maar niet? Met de volgende tips lukt het wél! Gezondheidsproblemen door overgewichtWist je dat bijna de helft van alle...
Beter omgaan met stress? Zó doe je dat!

Beter omgaan met stress? Zó doe je dat!

We hebben allemaal weleens last van stress. Dat is een normale reactie van jouw lichaam in bepaalde situaties. Iedereen reageert anders op stress. Waar komt het precies vandaan en hoe herken je de symptomen van stress? Nog belangrijker: wat kun je ertegen doen en hoe...
Chiropractische zorg bij vermoeidheidsklachten

Chiropractische zorg bij vermoeidheidsklachten

Vermoeidheid is een lastige klacht om te diagnosticeren. Komt het door een tijdje slecht slapen, spanning in huis of op het werk of heeft u het een tijdje te druk gehad? Soms gaat vermoeidheid vanzelf weer over, maar vaak genoeg is dit ook niet het geval. Wanneer de...
De zesde Zone van de Zone Technique: Bloedvaten en lymfe

De zesde Zone van de Zone Technique: Bloedvaten en lymfe

Hart- en vaatziekten komen helaas vaak voor. In 2019 waren er ongeveer 1.7 miljoen personen bekend met een vorm van hart- of vaatziekte.* Het bloedvatenstelsel staat in nauw contact met het lymfesysteem, beiden voorzien het lichaam van belangrijke stoffen. Wanneer u...
Chiropractie bij hardnekkige nekklachten

Chiropractie bij hardnekkige nekklachten

Nekpijn kan erg vervelend zijn en kan u erg beperken in uw dagelijks leven. Dit is niet gek, aangezien de nek veel en intensief wordt gebruikt. De pijn kan uitstralen naar het hoofd, de schouders of de armen. U kunt het gevoel hebben dat liggen de enige oplossing is,...

Pin It on Pinterest