Een burn-out komt steeds vaker voor en op jongere leeftijd. Door de enorme werkdruk zijn er zelf al jongeren tussen de 18 en 25 die een burn-out hebben.
Alles over chiropractie
Uitgebreide informatie over chiropractie, behandelingen, en aandoeningen.
Gezonde leefstijl
De feestdagen zitten erop. Voor veel mensen dé reden om te beginnen met een gezonde leefstijl. Je hebt zelf ook vast een aantal goede voornemens. Helaas is het erg lastig om in een keer je leefstijl radicaal om te gooien.
Hoe verminder je stress? 5 tips om beter te ontspannen.
Hoe zorg je ervoor dat je geen klachten krijgt door stress? In dit blog geven we enkele tips die je helpen om stress te verminderen.
Last van een winterdepressie? Tips die helpen.
Waar de één al enthousiast wordt bij de eerste sneeuwvlok, kruipt de ander liever de hele dag in bed. Hoe zit dat precies? Bij een winterdepressie wordt het natuurlijke dag- en nachtritme van het lichaam verstoort.
Stress: sluipmoordenaar van het lichaam
Stress is een ware sluipmoordenaar van het lichaam. Helaas ervaren de meeste mensen met enig regelmaat een vorm van stress. En dat terwijl het kan leiden tot vele lichamelijke klachten.
Wat zijn precies de schildklier klachten?
In deze blog gaan we in op allerlei factoren die van invloed zijn op de werking van de schildklier en welke klachten er kunnen ontstaan aan dit belangrijke orgaan.
Last van duizeligheid: soorten, oorzaken & tips
Een draaierig gevoel, licht in je hoofd of een verstoring in evenwicht: we hebben allemaal weleens last van duizeligheid. Dit is geen fijn gevoel en op sommige momenten zelfs gevaarlijk. Je kunt vallen of een ongeluk krijgen.
Wat kun je doen tegen artrose?
Veel mensen hebben last van pijnlijke en stijve gewrichten. Kom dit jou ook bekend voor? Dan kan het zijn dat je artrose hebt, dit is een vorm van slijtage in de gewrichten.
De beste tips bij een slechte spijsvertering
In deze blog leggen we uit hoe je spijsvertering werkt, de oorzaken van een slechte spijsvertering en geven we tips om je spijsvertering te verbeteren.